Idag blev det en promenad i terräng och uppförsbackar, nästan 3 km.
Känner mig nöjd.
Planen är att promenera varje dag om det går. Idag kunde vi gå på makens lunch eftersom han jobbar hemifrån.
Varje dag gör jag några övningar för nacken. 4:e dagen idag och märker rn liten liten skillnad.
Jag har varit på en mycket mörk plats under en tid men har tagit mig ur den. Det krävde ansträngning och mycket hjälp, bl a med att få mig att se en annan vinkrl, en helt annan inställning.
Nu är jag på G. Men det kommer att ta tid.
Så fråga inte hur det går. Eftersom det går extremt långsamt så blir frågan besvärande. Men jah förstår välviljan.
Ursäkta om det bli felskrivningar. Jsg använder telefonen eftersom jag inte klarar att sitta vid datorn under längre stunder.... ännu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar